Stres towarzyszy człowiekowi przez całe życie i może mieć charakter pozytywny, ale tylko wtedy, gdy jego poziom jest umiarkowany. Niestety szybkie tempo życia i nieciekawa sytuacja gospodarcza w kraju sprawiają, że coraz więcej osób żyje w przewlekłym stresie, co może mieć destrukcyjny wpływ na życie osobiste, zawodowe i codzienne funkcjonowanie.
Terapia stresu ma na celu redukcję poziomu stresu i poprawę jakości życia pacjenta. W Hava Clinic wykwalifikowani terapeuci dobierają metody terapii indywidualnie do konkretnego przypadku, dokładając wszelkich starań, aby zapewnić najwyższą skuteczność leczenia.
Stres jest nam potrzebny, ponieważ pełni funkcję motywującą i zachęcającą do działania. Niestety w nadmiernej dawce jest bardzo szkodliwy, dlatego ważne jest, aby w odpowiednim czasie rozpoznać, że poziom stresu osiągnął stan, który wymaga zredukowania. Objawy stresu można podzielić na cztery rodzaje:
Przyczyną stresu mogą być różne czynniki. Często zaburzenia wynikają z codziennego trybu życia, nadmiaru pracy, problemów w życiu zawodowym lub osobistym. Terapia stresu ma na celu obniżenie poziomu stresu i przywrócenie normalnych funkcji życiowych oraz dobrego samopoczucia.
W zredukowaniu poziomu stresu może pomóc wizyta u osteopaty, specjalizującego się w osteopatii psychosomatycznej. Podczas wizyty terapeuta przeprowadza wywiad z pacjentem, starając się ustalić przyczynę nadmiernego stresu oraz ustalić odpowiednie techniki terapeutyczne, które mogą poprawić samopoczucie pacjenta i przyczynić się do zmniejszenia napięcia nerwowego. Osteopatia psychosomatyczna to metoda leczenia opierająca się na technikach manualnych, które sprzyjają uwolnieniu w ciele blokad i poprawie cyrkulacji płynu mózgowo-rdzeniowego, co może przyczynić się do zmniejszenia odczuwania stresu i związanych z tym objawów. Warto pamiętać, że przewlekły stres może mieć destrukcyjny wpływ na zdrowie człowieka, dlatego warto skorzystać z pomocy specjalisty. W Hava Clinic można spotkać się z osteopatą wykwalifikowanym w leczeniu nerwicy, lęków i nadmiernego stresu. Klinika zlokalizowana jest w Białołęce, jednak terapię stresu wykonujemy także dla mieszkańców Warszawy i innych miejscowości w okolicy. Nasi specjaliści zapewniają indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz spersonalizowaną terapię, opartą na technikach działania dobranych do konkretnego przypadku.